Dein Trainingsplan mit Videos zu unserem Sportequipment Bundle “Mobility & Core”

Fitnessstudio geschlossen? Kein Problem! Wir bringen Dich mit diesem Trainingsplan fit durch die nächsten Wochen. Dieses Bundle ermöglicht Dir deine Körpermitte zu stärken und deine Beweglichkeit zu verbessern, um Schmerzen und Verspannungen vorzubeugen. Der Trainingsplan bietet Dir abwechslungsreiche Übungen mit Intensitätssteigerung und vorgegebenen Trainingstagen. Viel Erfolg!

Dein Trainingsplan zum Herunterladen

Hier findest du die passenden Videos zu deinem Trainingsplan: